Anhörigsidorna
Anhörigsidorna
Välkommen till anhörigsidorna!
Det här är resurs- och informationssidor för dig som är partner, förälder eller vän till en transperson. Och för dig som ännu inte har några vänner som är transpersoner men vill veta hur du på bästa sätt ska agera, när du får några!
Sidan är under uppbyggnad och du är varmt välkommen att komma med kommentarer eller tips på bra material!
Ta hand om dig själv - också
Delar av den här avdelningen fokuserar på vad du kan göra för din vän/partner/barn, ur transpersoners perspektiv. Men det kan också vara bra att inte glömma bort sig själv, som anhörig. Att vara anhörig till en transperson handlar inte bara om att vara ett stöd för sin partner/vän/barn, det handlar också om att själv hantera ett utanförskap. Om din vän/partner/barn betraktas som "annorlunda" smittar det här i viss mån av sig på dig, och det kan upplevas olika jobbigt. Att stå nära någon som har det jobbigt kan i sig också bli jobbigt. Glöm alltså inte att fokusera även på dig själv, och hur du bäst hanterar dina egna känslor och problem. Det är en förutsättning för att både du och din vän/partner/barn ska må bra.
Partner
Som partner till en transperson kan det finnas många tankar och bekymmer du brottas med. Samtidigt som du kanske är orolig för din älskade kan du själv känna att din relation blir ifrågasatt av omgivningen. Du kan vara arg eller besviken på din partner, eller rädd att förlora honom/henne/hen. Kanske lever ni gemensamt med "transandet" som en familjehemlighet, det kan bli mycket tungt även för dig. Eller så är din partner öppen, och du kommer att behöva hantera detta, i en egen komma-ut-process. Transpersoner kan vara mycket olika, men oavsett hur just ditt liv med din partner ser ut kan en del av råden här vara till hjälp för dig och din partner.Läs mer...
Förälder
Som förälder till ett barn som klär sig i det motsatta könets kläder eller brottas med tunga tankar om vilket kön han/hon/hen har, är du förmodligen ganska orolig. Eller så tycker du att hela ämnet är väldigt jobbigt och tvivlar på att ditt barn verkligen vet vad han/hon/hen håller på med. Du kan känna skuld för att beteendet är ditt "fel" eller skam för att någon ska få reda på något. Du kan vara oroad över att ditt barn är olyckligt eller över att du inte ska räcka till. Du kan var arg, besviken eller känna en stor sorg över att du riskerar att förlora ditt barn om det antar en identitet du inte känner att du känner igen.
Läs mer...
Vänner
Som vän till en transperson kanske du känner att du inte riktigt vet hur du ska hantera situationen. Din vän visar upp en ny sida av sig själv, en sida du kanske inget visste om. Det kan kännas som en förändring som är hotfull, som hotar er vänskap. Du kan känna dig sviken eller som om du riskerar att förlora din vän, om personen tex. går igenom ett könsbyte. Eller så kanske du känner dig handfallen, du vill hjälpa din vän igenom det som verkar jobbigt men du vet inte hur du ska göra. Du vet inte hur du ska närma dig ämnet, hur du ska fråga och är rädd att göra fel.
Läs mer...
Hur kan jag hjälpa?
De här råden gäller framförallt i komma-ut-situationer men är användbara även annars. (De är tagna från "True Selves", en guidebok för terapeuter och hjälparbetare, skriven av två erfarna terapeuter.)- Ditt stöd , din kärlek och din support är oerhört viktigt för din partner/vän/barn. Det måste du försöka förstå.
- Lyssna och försök förstå, utan att döma, visa din ilska eller argumentera emot.
- Lär dig mer om transpersoner. Visa att du bryr dig tillräckligt mycket för att läsa om transpersoner, ställa kompetenta frågor och utbilda dig själv.
- Kommunicera. Stäng inte ute personen, tystnad är förödande! Undvik inte ämnet, fråga istället! Håll kommuniktionsmöjligheterna öppna, även när din enda möjlighet till kommunikation handlar om din egen oro eller smärta. Men visa i så fall tydligt att dessa känslor är ditt problem, inte transpersonens.
- Respektera din partner/vän/barn som en människa som alla andra. Transpersoner är inte "freaks" eller psykisk sjuka. De har ett annat sätt att se på könsidentitet och hur man uttrycker kön. Vissa har ett medicinsk tillstånd, som kan botas med könskorrigerande behandling av kroppen. Andra trivs med kroppen, men behöver få klä sig i det motsatt könets kläder för att det passar deras personlighet. Erbjud samma respekt, hövlighet och medkännande som du själv skulle vilja få om du hade råkat ut för en livskris och behövde stöd. Respektera också att transpersoner sannolikt är lika kapabla som andra själva att fatta viktiga beslut om sina liv.
- Omvärldens fördomar måste transpersoner ofta hantera, samtidigt med en stark inre konflikt. Din partner/vän/barn kommer fortsätta möta fördomar livet ut. Det finns få riktigt välkomnande platser för transpersoner, där de kan vara sig själva utan att bli ifrågasatta. Försök erbjuda ett sådant andningshål, genom att inte ifrågasätta.
- Lita på att din partner/vän/barn gör det som är rätt för henne/honom/hen. Lita på att beslutet om vad han/hon/hen ska göra är fattat efter lika noggrannt övervägande som du själv skulle gjort. Fortsätt visa tillit, tillgivenhet och värme, även om du själv känner obehag initialt när du får veta.
- Beundra det mod och målmedvetenhet som transpersonen uppvisar när han/hon/hen gör det den föresatt sig, oavsett om det handlar om att söka vård för sin transsexualism eller gå ut och dansa i det motsatta könets kläder första gången.
- Personligheten hos din partner/vän/barn kommer inte kommer ändras. En person som går igenom en större förändring i livet ändras givetvis, det gäller även transpersoner. Men, oavsett vad som händer, de grundläggande personlighetsdragen kommer inte ändras. Transvestiter är samma person omklädda, det är bara utsendet och könsrollen som ändras. Transsexuella byter inte identitet eller personlighet i könskorrigeringsprocessen, de ändrar bara på kroppen.
- Empati. Försök sätta dig in i din partners/väns/barns situation. Föreställ dig hur det skulle kännas att bli bemött som det kön du inte är, 24 timmar om dygnet, dag ut och dag in. Eller hur det skulle kännas att möta fördomarna om att du är en äcklig gubbe som tänder på damunderkläder. Eller hur en känsla av att vara varken eller fungerar ihop med en värld där det bara finns kvinnor och män? Fundera över hur svårt det måste vara att säga till folk att man är transperson, och att man vill att folk ändå stannar kvar i ens liv. Om det var du, hur skulle du vilja bli bemött i det läget?
- Se fram emot en bättre relation. Om din partner/vän/barn verkat inbunden, bekymrad eller olycklig förut kan du förhoppningsvis se fram emot en relation med en mer social och lycklig människa när orsaken till att han/hon/hen var olycklig allteftersom försvinner och en mer komplett identitet ges utrymme.
När det krisar!
Det händer att transpersoner mår psykiskt dåligt, av många olika orsaker. Som vän, förälder eller partner kanske man gärna vill hjälpa men inte alltid vet hur. Här kan du läsa mer om hur du kan agera för att vara ett stöd.Läs mer
Hur upprätthåller jag en bra relation?
Även om du i ett första skede är chockad över att din partner/vän/barn är transperson vill du förmodligen fortsättta att ha en bra relation med honom/henne/hen. En relation bygger på samverkan, men det är inte troligt att transpersonen kommer ändra hela sin identitet för att anpassa sig till dina känslor. Du måste försöka förstå att det är du som behöver anpassa dig, hur svårt det än känns.- Använd rätt namn
Ansträng dig för att lära dig en transpersons nya namn så fort du kan, det gamla gör ont för många att höra. Om det är en person med två könsroller och två namn, använd rätt namn i rätt sammanhang. Något annat är respektlöst och du riskerar att "avslöja" personen inför folk som inte vet. - Använd rätt pronomen
Ta reda på vilket pronomen (en/hen/hän används ibland av de som inte definierar sig som han eller hon) personen föredrar och använd det konsekvent, även när han/hon/hen inte är närvarande. Ta inte för givet att vare sig kläder, namn eller biologisk kön ger vägledning, du måste fråga!! - Jobba med dig själv!
De flesta människor inser inte själva hur olika de bemöter män och kvinnor. Var uppmärksam på dig själv och försök bemöta transpersonen som det kön du vet att personen vill bli bemött som. - Var rädd om förtroenden!
Om du fått veta att din vän är transperson, kontrollera noga om det är okey att du sprider detta vidare. Det är ett stort förtroende du fått, var rädd om det. - Fråga med respekt
Det är bättre att fråga om saker du undrar över än att tro saker som kanske inte stämmer. Men tänk på att ämnet kan vara känsligt så välj ett tillfälle då det är lugnt och ni är ensamma. Och fråga inte om sådana intima saker du inte skulle frågat andra personer. - Bejaka könsidentiteten!
Visa tydligt att du anser att din vän är det kön han/hon/hen definierar sig som, genom att t ex placera personen rätt vid en formell bjudning. Eller visa att du bejakar personens rätt att klä sig i det motsatta könets kläder, men ändå definiera sig enligt ursprungligt kön, genom att placera personen enligt hans/hennes/hens biologiska kön. - "Hjälp till" måttligt!
En del transpersoner kan uppskatta en del hjälp med utseende och kläder, andra gör det inte. Om du vill hjälpa till med tips om smink, kläder, träning, raggrepliker etc tänk på att det kan uppfattas som sårande om du gör på ett sätt som indikerar att personen är väldigt dåligt på sånt. Fundera på varför du vill hjälpa, är det för att du stör dig på personen eller för att du bryr dig? - Dina känslor - ditt ansvar!
Din vän är inte ansvarig för om du tycker han/hon/hens sätt att definiera sitt kön eller sätt att klä sig är obehagligt. Du har rätt att känna så, men du måste själv ta ansvaret för dina känslor. Det hjälper inte att lägga över ansvaret på din vän, det är bara du som kan göra något åt dem. Försök hitta en samtalskontakt om du känner att du har svårt att hantera dina negativa känslor kring att din vän är transperson. Om du låter dina känslor belasta din vän kan er relation bli allvarligt lidande.
Träffa andra!
Att träffa andra anhöriga kan vara en stor hjälp för dig. Många av de transträffar som anordnas över landet välkomnar också anhöriga, eller så ordnas särskild anhörigträffar. RFSL Stockholm har en stödgrupp för anhöriga till transsexuella. Under Pride, i augusti i Stockholm, brukar det också finnas möjlighet att träffa andra anhöriga. På internet finns många mailinglistor och forum du kan gå med i, som anhörig.
- RFSL
Vissa RFSL-avdelningar har transcaféer, dit även anhöriga är välkomna. Om önskemål finns från flera anhöriga finns möjlighet att be dem ordna en stödgrupp. Länken går till adresslistan till avdelningarna, leta upp din närmaste och kontakta dem. - FPE-S
Organisation för transvestiter, främst MTF, som också har en hel del material för anhöriga. Möjligheter finns att kontakta andra fruar till MTF-TVs via organisationen. - Qruiser
Stort svenskt community för alla HBT-personer och deras vänner. Anteckna dig som medlem och leta sen upp anhöriga till transpersoner på de öppna klubbaran för transpersoner/anhöriga. - TX-sajten
Stor sajt för främst MTF-TV. Massor med artiklar, forum, skyddad chatt samt information, även för anhöriga. - Mermaids
Brittisk organisation för "transgendered children" och deras anhöriga. - PFLAG
Parents, Families and Friends of Lesbian, Gay, Bisexual and Transgendered Persons Amerikansk organisation med omfattande stödverksamhet och hjälpprogram för anhöriga till HBT-personer - PFLAG Transgendered Network
En underorganisation till PFLAG, som speciellt inriktar sig på transpersoners anhöriga. - Gendys Network
Brittiskt nätverk för transpersoner, deras anhöriga och vårdgivare - Femmesoffas
För femme-identifierade lesbiska kvinnor som är partners, anhöriga eller vänner till FTM-transpersoner. Har mailinglista och forum. - Transfamily (tyskland)
- Transfamily
Support-grupp för transpersoner, deras föräldrar, partners, barn, vänner och allierade. Samarbetar bland annat med PFLAG och SSAFE - Tri-Ess
En internationell organisation för stöd och support till heterosexuella transvestiter (MTF) och deras anhöriga. . - FtM-trans-SOFFAs
Mailinglista för anhöriga (Significant Other, Family, Friends and Allies) till FtMs. Samarbete med FtM-trans. - F2MSpankClub2
Mailinglista för både FtMs och biologiska män som är partner till FtMs, om sexualitet. - The WomensCircle-FtM-trans-SOFFAS
Mailinglista för kvinnor som är partner till FtMs. - NuttycaTS
Öppet forum för dels transsexuella, dels deras partners, familjemedlemmar och vänner. - Lisas Love Schack
Bra privat sajt för alla partners. Hemsida av en fd fru till en MTF, numera partner till en FTM. Både humor, djupa tankar och en massa stöd till partners och FTMs. Rejäl sajt för att vara privat, med mycket material.
Fler nätresurser
Start | Om Lukas | Föredrag | Info | Politik | Nyheter | Böcker | Länkar | Nöje